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Chiacchiere

Pancakes Low CARB :-)

Hei 🙂 Articolo brevissimo e super atteso: PANCAKES LOW CARB 😋😍 Ingredienti: 🍪 30 g albumi 🎂 10 g farina d’avena 🍩 15 g fiocchi d’avena aromatizzati al cioccolato (io uso questi http://www.bprnutrition.it/it/avena/fiocco-d-039-avena-baby-aromatizzato/  ) 🍫 mezza banana (dimensioni medie) matura Procedimento: Mettete metà banana dentro un piatto fondo e schiacciatela con…
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PHOTOGALLERY

Ultimi giorni con la felpa (last days with the sweatshirt)

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Sono molto felice di potervi proporre finalmente qualcosa di nuovo. Non scriverò molto in realtà, queste poche righe sono probabilmente le uniche che troverete all’inizio di ogni articolo di questo tipo. Ho sempre avuto molte foto da pubblicare, e stavo solo aspettando di trovare un…
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BELLEZZA

COME AVERE DEI CAPELLI SANI E MORBIDISSIMI, CONSIGLI PIU’ 3 MASCHERE TOP

Spazio pubblicitario Ciao amichette e amichetti, oggi parleremo di CAPELLI, belli, lucenti, morbidi… Quanti e quante di voi ci combattono ogni giorno con i propri capelli? Quante doppie punte, capelli spezzati, sfibrati, rovinati. Quante piastre vi fate al giorno? E quante volte li lavate? Quanti…
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Chiacchiere

Pancia più PIATTA dopo il CHEAT DAY? Dite che è impossibile? E’ invece NO !

Spazio pubblicitario Ciao Ragazzi e Ragazze! Oggi sono qui per parlarvi di un argomento che mi sta davvero MOOOLTO  a cuore, ovvero il CHEAT DAY (o anche conosciuto come sgarro settimanale), un giorno a nostra scelta, durante la settimana, dove possiamo mangiare ciò che “non…
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I miei allenamenti a casa?

UN FISICO PERFETTO in 20 MINUTI ? SENZA ANDARE IN PALESTRA? SI PUO’!

Spazio pubblicitario Ciao Ragazzuole 🙂 finalmente sono riuscita a preparare una scheda, che poi, in realtà, per quello non ci vuole nemmeno tantissimo, il vero tempo serve per fare foto e video, ma sopratutto per modificare, tagliare e convertire vari file in modo che io…
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BELLEZZA

PELLE PERFETTA SENZA FONDOTINTA ? 3 maschere ANTI BRUFOLI, PUNTI NERI E MACCHIE POST ACNE

Spazio pubblicitario Ciao ragazze e ragazzi, so che questo articolo potrebbe sembrare indirizzato solamente per persone del sesso femminile, ma vi assicuro che non è così! In quanto anche i ragazzi, anche se non lo dicono, si prendono cura della propria pelle, facendo maschere, oppure,…
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ALIMENTAZIONE, Chiacchiere

PERDO 10 KG IN UN MESE, MANGIO SOLO 500kcal al GIORNO e sono PRONTA PER L’ESTATE

Spazio pubblicitario Ciao ragazzi e ragazze, oggi è 26 febbraio, ma ancora troppo presto per iscriversi in palestra non è vero? Dato che i picchi massimi si verificano sempre verso maggio, potete stare tranquilli che non siete soli, quindi potete continuare a strafogarvi nel cibo…
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ALIMENTAZIONE, BELLEZZA

Un TE per DIMAGRIRE? Eliminare la CELLULITE? Avere una PELLE più SANA? Scopriamo quali sono i benefici del te e delle tisane

Spazio pubblicitario   Ciao a tutti!! 🙂 E BUONA DOMENICA!! La settimana scorsa, un mio amico mi ha fatto notare che nel mio blog non parlo dei te e delle tisane, che amiamo entrambi per tutti i benefici che se ne possono trarre bevendole regolarmente.…
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I miei allenamenti a casa?

GLI ESERCIZI TOP PER I GLUTEI, DA FARE OVUNQUE ! SENZA SCUSE ;) CON I VIDEO PER OGNI ESERCIZIO.. Pronte per L’ESTATE?

Ciao Ragazze 😀 Oggi parleremo di un argomento che vi interesserà sicuramente un sacco.. Infatti, indovinate un po’? Il protagonista del nostro articolo sarà proprio il nostro bel C♥U♥L♥E♥T♥T♥O !! Perché so bene che il sogno di tutte è quello di avere un culetto alto…
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Chiacchiere

10+1 cose da fare se NON si entra in MEDICINA

Dato che nel precedente articolo ? https://www.anastasiacojocari.com/2017/09/10/test-di-medicina-e-se-non-dovessi-entrare/ ho parlato in maniera un po’ astratta di cosa si potesse fare qualora non si passasse il test, oggi vi dirò direttamente 10+1 cose da fare in quest’anno “Sabatico” diciamo. Iscriversi a un corso che prepari ad affrontare il test. Credo che…
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